Què és el mindfulness? Cristina Cama, directora del Màster de Mindfulness en Organitzacions Conscients de la Universitat de Barcelona, va explicar què significa aquest mot anglosaxó que d’un temps ençà ha entrat en el vocabulari quotidià. A la xerrada ‘Mindfulness a organitzacions conscients’, dins del cicle de conferències del Rotary Prat, Cama va interpel·lar els assistents a l’acte amb la pregunta de què està passant a la nostra societat perquè sigui necessari un aprenentatge per a estar atents?
Mindfulness significa prestar atenció, estar atent a allò que estem fent en cada moment. Continua llegint
